Rối loạn nội tiết tố nữ: Nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị

Tác giả
phathaithaiha
on
June 10, 2021

Rối loạn nội tiết tố gây ra nhiều mệt mỏi và phiền toái cho nữ giới trong cuộc sống. Điều trị rối loạn nội tiết tố như thế nào và nên uống thuốc gì là những câu hỏi được nhiều chị em phụ nữ quan tâm tìm hiểu.

Nội tiết tố nữ là một loại hormone sinh dục có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Thường thì nội tiết tố nữ sẽ bao gồm có 3 loại chính đó là: progesterone, estrogen và testosterone.

Ở trạng thái bình thường, nội tiết tố nữ giúp cân bằng quá trình trao đổi chất và điều hòa chức năng sinh lý của cơ thể. Tuy nhiên, nếu có vấn đề bất thường nào đó hoặc do nguyên nhân nào đó sẽ khiến nội tiết tố nữ rơi vào trạng thái mất cân bằng.

rối loạn nội tiết tố nữ là gì

Rối loạn nội tiết tố nữ là gì?

Rối loạn nội tiết tố nữ là tình trạng hormone sinh dục nữ có quá nhiều hoặc quá ít trong máu. Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố có thể xảy ra với một hoặc cùng lúc nhiều loại hóc môn.

Bình thường, nồng độ estrogen của chị em được coi là cân bằng khi nằm trong khoảng từ 50 – 400pg/ml. Còn nếu nồng độ này nằm dưới mức 100 pg/ml thì có thể chị em đang bị rối loạn nội tiết tố nữ.

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố

Theo một nghiên cứu, hiện tượng rối loạn nội tiết tố bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân, cụ thể:

Do lượng estrogen cao

Nhiều chị em thường xuyên lạm dụng thuốc tránh thai để ngừa mang thai ngoài ý muốn. Đồng thời, tâm lý cũng luôn mệt mỏi, lo lắng, stress… kéo dài khiến hàm lượng progesterone tăng lên cao

Và đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, từ đó làm ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng, tuyến yên và trục não bộ.

Lạm dụng thuốc tránh thai

Có khá nhiều chị em lựa chọn thuốc tránh thai để phòng tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn nhưng lại không hề biết rằng đây cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố.

Trong thuốc tránh thai thường chứa estrogen tổng hợp. Khi uống thuốc tránh thai, lượng estrogen sẽ tăng lên và ngược lại, hàm lượng progesterone giảm xuống khiến nội tiết tố mất cân bằng, không ổn định.

Chị em lưu ý, nên lựa chọn biện pháp ngừa thai phù hợp để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Và nên tránh lạm dụng các loại thuốc tránh thai, đặc biệt là loại thuốc tránh thai khẩn cấp.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học, thực phẩm chứa độc tố

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ đó là do chế độ ăn uống không hợp lý của chị em. Chị em thường cho rằng cần phải bổ sung thật nhiều đồ ăn chứa nhiều dinh dưỡng, đồ ăn chứa nhiều đạm, chất béo thì mới hợp lý nên cố gắng bổ sung quá mức. Điều này lại cực kỳ có hại bởi nó không chỉ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì mà nó còn dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.

Không những vậy, nhiều chị em lại thực hiện chế độ dinh dưỡng không hợp lý để giúp có được một vóc dáng thon gọn, luôn ăn kiêng, thiếu dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc ăn uống thiếu chất, không khoa học lại là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ.

Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng các loại đồ ăn đóng hộp, đồ ăn sẵn có chứa lượng estrogen lớn hay do sử dụng các loại thịt được nuôi bằng thức ăn tăng trọng cũng khiến lượng estrogen tăng cao, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố nữ.

Môi trường sống bị ô nhiễm

Nếu như mà chị em sống trong môi trường bị ô nhiễm, khói bụi, rác thải… hoặc sống ở những khu vực có nhiều nhà máy thường xuyên thải khói bụi ra ngoài môi trường, tiếp xúc với thuốc trừ sâu, các loại thuốc dùng để bảo vệ thực vật… cũng dễ bị rối loạn nội tiết tố.

Căng thẳng, stress lâu ngày

Những áp lực từ công việc, gia đình… khiến chị em thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng kéo dài sẽ khiến hệ trục dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng, từ đó làm hàm lượng progesterone giảm xuống, lượng estrogen tăng cao ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố.

Thói quen thức quá khuya

Thường xuyên thức khuya, không ngủ đủ giấc đều có hại cho sức khỏe, đặc biệt là dễ làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hormone progesterone gây rối loạn nội tiết tố. Tình trạng này khiến chị em khó có được một giấc ngủ ngon, ngủ thường không sâu giấc và có thể mất ngủ trầm trọng.

Tác dụng phụ của mỹ phẩm

Trên thị trường hiện nay sản xuất ra khá nhiều loại mỹ phẩm để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, một số loại mỹ phẩm lại có tác dụng không tốt đối với sức khỏe, làm ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ.

Do tuổi tác

Còn một nguyên nhân nữa cũng khá phổ biến gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố đó là do tuổi tác. Trong khoảng thời gian chị em bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, buồng trứng cũng ngừng sản xuất trứng, tất nhiên chị em trong độ tuổi 35 cũng không còn khả năng sinh sản.

Do cắt buồng trứng

Buồng trứng là một cơ quan quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của người phụ nữ, có chức năng sản sinh hormone estrogen. Đối với những trường hợp buồng trứng có vấn đề, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật buồng trứng sẽ khiến lượng hormone này suy giảm và khó có thể sản xuất ra được.

Ngoài ra, rối loạn nội tiết tố cũng bắt nguồn từ một số nguyên nhân khác như: Do phụ nữ sau khi sinh cơ quan sinh sản chưa hồi phục hoàn toàn, do ăn các loại đồ ăn không rõ nguồn gốc, đồ ăn không đảm bảo…

Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố

Các biểu hiện, dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ mà chị em có thể nhận biết bao gồm:

Kinh nguyệt không đều

Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ, chị em sẽ nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt không đều có nhiều dấu hiệu bất thường như: Máu kinh ra quá ít hoặc quá nhiều, chu kỳ kinh đến sớm, đến quá chậm, máu kinh có màu đen, máu vón cục lại, đôi khi có biểu hiện đau bụng dữ dội… khi đến kỳ kinh.

Nguyên nhân là do nội tiết tố mất cân bằng khiến tử cung, buồng trứng bị ảnh hưởng, tất nhiên chu kỳ kinh nguyệt của chị em cũng sẽ bị ảnh hưởng theo.

Tâm lý thất thường

Chị em thường xuyên có cảm giác buồn chán, mệt mỏi kèm căng thẳng, lo lắng trong cuộc sống, sinh hoạt mà không rõ nguyên nhân cũng có thể là một trong những triệu chứng rối loạn nội tiết tố nữ.

Hàm lượng estrogen là yếu tố quyết định quá trình sản sinh ra Serotonin – một loại trạng thái tâm lý, cảm xúc, tinh thần của người phụ nữ. Khi chất này suy giảm sẽ khiến chị em gặp phải các vấn đề về cảm xúc, tâm lý.

Thường xuyên mắc bệnh phụ khoa

Rối loạn nội tiết tố khiến môi trường âm đạo mất cân bằng, không đủ độ ẩm, dễ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, nấm phát triển.

Chị em khi đó có nguy cơ cao mắc phải một số bệnh phụ khoa như: Viêm âm đạo, lạc nội mạc tử cung, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu, viêm phần phụ, viêm lộ tuyến cổ tử cung

Huyết áp cao bất thường

Khi lượng natri trong cơ thể dư thừa, cơ thể sẽ dễ trữ nước và khi mất cân bằng nội tiết tố, chị em sẽ dễ bị huyết áp cao. Đây cũng được coi là một trong những dấu hiệu của tình trạng rối loạn nội tiết tố mà chị em không nên chủ quan khi gặp phải.

Ảnh hưởng đến nhan sắc

Là phụ nữ thì ai cũng muốn bản thân trở nên xinh đẹp, dễ thương. Tuy nhiên, nếu chị em không may gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết tố thì nhan sắc của chị em cũng dễ bị ảnh hưởng.

Chị em dễ gặp phải các vấn đề như da trở nên nám, thô ráp, có nhiều bã nhờn, da kém sáng mịn, kém tươi tắn… so với bình thường.

Giảm ham muốn tình dục

Tình trạng rối loạn nội tiết tố làm ham muốn tình dục suy giảm, ham muốn, khoái cảm giảm xuống mỗi khi quan hệ tình dục.

Không những vậy, sự rối loạn còn khiến dịch âm đạo ít tiết dịch, chị em khi quan hệ tình dục sẽ cảm thấy đau rát, khó chịu, khó đạt được khoái cảm.

Tình trạng này kéo dài cộng với tâm lý chán nản, mệt mỏi, ngại ngùng cũng làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc yêu.

Rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn trứng cá

Tình trạng nổi mụn bất thường cũng là một trong những triệu chứng của mất cân bằng nội tiết tố. Hiện tượng này khá dễ nhận biết và có thể gặp ở chị em trong mọi độ tuổi.

Đau đầu thường xuyên

Đau đầu là hiện tượng bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nếu là do áp lực từ công việc, mệt mỏi thì không nói làm gì, nhưng có một lý do khiến chị em bị đau đầu thường xuyên là do bị rối loạn nội tiết tố.

Mất ngủ

Theo nghiên cứu, nếu nữ giới thường xuyên bị mất ngủ thì có thể là dấu hiệu cảnh báo lượng Progesterone giảm xuống quá thấp. Chị em khi nhận thấy mình bị mất ngủ trong điều kiện bình thường thì nên đi thăm khám ngay.

Cơ thể tiết nhiều mồ hôi

Cơ thể nữ giới tiết ra nhiều mồ hôi bất thường có thể do rối loạn nội tiết tố gây ra, lúc này cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ. Phụ nữ sau sau khi mãn kinh thường mắc phải tình trạng này.

Cơ thể mệt mỏi

Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống dù không làm gì. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến năng suất lao động và chất lượng cuộc sống.

Tăng cân bất thường

Rối loạn nội tiết tố nữ khiến cơ thể tích trữ mỡ, phá hủy đi các khối cơ và chị em dù có đang thực hiện ăn kiêng thì cũng sẽ dễ tăng cân mất kiểm soát.

Rối loạn tiêu hóa

Khi nồng độ hormone estrogen tăng cao, các vi sinh vật có trong ruột sẽ bị ảnh hưởng và chị em khi đó sẽ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa.

Đãng trí, hay quên, thiếu tập trung

Thường xuyên không nhớ, không tập trung được khi làm việc gì đó.

Ngoài ra, chị em cũng còn có thêm các dấu hiệu của tình trạng rối loạn nội tiết tố như: Khô âm đạo, mọc nhiều lông, tăng sản tuyến vú, vú sưng đau tích lũy mỡ thừa, da kém săn chắc, xuất hiện nhiều mụn…

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không?

Rối loạn nội tiết tố nữ tiềm ẩn rất nhiều hậu quả, tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe, khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Chị em nếu không đi thăm khám, điều trị sớm sẽ có nguy cơ cao phải đối mặt với nhiều biến chứng nghiêm trọng như:

  • Mất cân bằng nội tiết tố nữ sẽ gây ra một số vấn đề về da như: Da nổi nhiều mụn, da dễ sạm, da thô ráp, xuất hiện tình trạng nám da…
  • Làm ảnh hưởng đến tuyến vú, dễ gây cảm giác đau ở khu vực này, tạo điều kiện cho sự hình thành tăng sản tuyến vú, thậm chí là ung thư vú cực kỳ nguy hiểm.
  • Rối loạn nội tiết tố sẽ khiến hàm lượng cortisol và insulin tăng nhanh chóng, kích thích cảm giác thèm ăn và chị em dễ tăng cân một cách nhanh chóng, không kiểm soát.
  • Hormone estrogen tiết ra quá ít hoặc quá nhiều đều làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của người phụ nữ. Chị em sẽ thấy chu kỳ kinh nguyệt của mình có nhiều triệu chứng bất thường, chu kỳ kinh không đều, rối loạn kinh nguyệt, thống kinh…
  • Rối loạn nội tiết tố kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến buồng trứng, cơ quan sinh dục. Chị em có nguy cơ cao mắc phải các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung… tình trạng kéo dài dễ dẫn đến vô sinh - hiếm muộn.

Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ

Điều trị rối loạn nội tiết tố nữ từ giai đoạn đầu sẽ giúp bảo vệ sắc đẹp, giảm thiểu những rủi ro về sức khỏe và khả năng sinh sản.

Điều trị rối loạn nội tiết tố theo phương pháp tự nhiên

Nếu biểu hiện rối loạn nội tiết tố ở mức độ nhẹ, chưa nghiêm trọng thì có thể áp dụng một số cách đơn giản tại nhà sau:

  • Cung cấp đầy đủ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhằm giúp ổn định, cân bằng nội tiết tố như bông cải xanh, khoai tây, cà rốt, rau diếp cá, đậu nành…
  • Ăn hợp lý một số loại thực phẩm giàu chất béo không bão hòa như dầu cải, quả bơ, dầu ô liu, dầu lạc…
  • Uống đầy đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước lọc. Ngoài nước lọc có thể sử dụng nước ép, sinh tố từ rau củ tươi…
  • Xây dựng chế độ nghỉ ngơi, làm việc hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, làm việc quá sức…
  • Tập thể dục đầy đủ hàng ngày để giúp tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể, từ đó giúp cân bằng quá trình trao đổi chất.
  • Tránh xa các loại đồ uống, chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…
  • Không nên tự ý sử dụng thuốc điều trị bệnh khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là không lạm dụng các loại thuốc tránh thai.
  • Chủ động đi thăm khám và điều trị các vấn đề về tiêu hóa.
  • Có thể bổ sung một số loại vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin D3 với hàm lượng thích hợp, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng thuốc tây

Bác sĩ chuyên khoa sẽ thăm khám, sau đó kê loại thuốc điều trị thích hợp cho từng trường hợp cụ thể, ví dụ:

  • Kiểm soát nội tiết tố hoặc kiểm soát sinh sản

Đây là biện pháp sử dụng các biện pháp tránh thai nhằm giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, cải thiện các vấn đề về kinh nguyệt. Một số biện pháp tránh thai được chỉ định để điều trị như thuốc tránh thai dạng uống, thuốc tiêm, vòng tránh thai, miếng dán tránh thai, dụng cụ tử cung…

  • Estrogen âm đạo

Một số trường hợp bị khô âm đạo do nồng độ estrogen thay đổi đột ngột, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc có chứa estrogen để bôi trực tiếp vào các mô âm đạo nhằm giúp giảm thiểu biểu hiện khô ở khu vực nhạy cảm này.

  • Thuốc thay thế hormone

Đây là các loại thuốc dùng để điều trị rối loạn nội tiết tố do bác sĩ kê đơn, thường có tác dụng làm giảm đi những biểu hiện, triệu chứng có liên quan đến mãn kinh như đổ mồ hôi vào ban đêm, bốc hỏa.

  • Thuốc chống androgen

Thường là các loại thuốc có tác dụng ức chế, ngăn chặn hormone androgen, đồng thời giúp làm giảm tình trạng xuất hiện mụn trứng cá, giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Phòng tránh rối loạn nội tiết tố

Để phòng tránh nguy cơ rối loạn nội tiết tố, chị em nên chú ý một vài vấn đề sau:

  • Sử dụng các loại thực phẩm, đồ ăn sạch, có nguồn gốc, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm theo đúng quy định.
  • Nên bổ sung một cách hợp lý, đúng liều lượng chất béo, vitamin cần thiết cho cơ thể để giúp cân bằng nội tiết tố.
  • Không nên lạm dụng thuốc tránh thai, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về biện pháp phòng tránh thai hợp lý.
  • Hạn chế sống, tiếp xúc trong môi trường ô nhiễm, có nhiều khói bụi, các chất độc hại.
  • Khi có các biểu hiện bất thường thì nên đi thăm khám ngay.
  • Chủ động đi thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để kịp thời điều trị các vấn đề mà mình gặp phải.

Trên đây là một số chia sẻ về rối loạn nội tiết tố nữ do bác sĩ chuyên khoa phụ sản tại phòng khám đa khoa Thái Hà biên soạn. Số điện thoại tư vấn miễn phí 0325.780.327 hoặc click vào khung chat cuối màn hình để được hỗ trợ nhanh nhất!

Homepage: https://phathaithaiha.webflow.io

BÀI VIẾT NỔI BẬT

mobiphonezaloanh-traituvanmienphimessenger